полезные фичи

О твоем величии

Давай поговорим о твоем величии: У тебя есть все, чтобы быть великим:тело, которое разговаривает с тобой, и всегда нацелено на цветение жизни, даже если ты его не слышишь;есть многогранная душа, прожившая тысячи жизней и невообразимо изобильный опыт, она знает все про это мироздание, и она тоже с тобой разговаривает, она всегда ведет тебя к свету […]

О твоем величии Читать дальше »

Просто дыши

Практика:просто вдыхай эту безусловную любовь, из которой состоит каждая молекула земного пространства. Просто чувствуй эту любовь с каждым вдохом.Выпусти иллюзию, что что-то здесь, или ты, — может не чувствовать. Нет ничего бесчувственного в этой Вселенной. Даже камни чувствуют, даже белые больничные стены чувствуют. Не получится найти здесь пространство, чтобы не чувствовать.Расслабься.Дыши.Разреши безусловной любви из пространства

Просто дыши Читать дальше »

Природная материнская любовь

В продолжение предыдущего поста — появился вопрос:А может ли ребенок только родившись знать и чувствовать, что ему дана природная и материнская любовь по умолчанию, просто по праву рождения, и не только мать является ее источником? Да, есть ощущение, что ребенок при рождении сразу ориентирован на мать. Что только она является источником жизни, изобилия, тепла, любви

Природная материнская любовь Читать дальше »

Рефлексия с дневником

О, этот просто и гениальный способ тренировки осознанности и глубокой рефлексии! Способ быть в контакте с собой и с реальностью, способ видеть себя в разных фигурах на карусели Сансары! Как это работает? Графы дневника составлены так, чтобы вы могли увидеть каждое событие в определенном ракурсе: задача не наказать виновных и доказать справедливость и правду, а

Рефлексия с дневником Читать дальше »